桂花的作用和功效，桂花作用与功效介绍

本文目录导读：

1. 桂花的作用
2. 桂花的功效

桂花是一种常见的植物，其花朵香气浓郁，深受人们的喜爱，桂花不仅具有观赏价值，还具有多种作用和功效。

桂花的作用

1、观赏价值：桂花是一种美丽的花卉，其花朵繁茂，色彩丰富，具有很高的观赏价值，在园林景观中，桂花常被用作绿化植物，增添自然美感。

2、药用价值：桂花具有一定的药用价值，中医认为，桂花具有散寒解表、止咳化痰、清热解毒等功效，可用于治疗感冒、咳嗽、喉咙痛等症状，桂花还具有抗氧化、抗衰老的作用，有助于保持身体健康。

3、食用价值：桂花的花瓣和果实可以食用，具有独特的口感和香气，桂花糕、桂花蜜等美食都是人们喜爱的特色食品。

桂花的功效

1、改善空气质量：桂花具有较强的香气吸附能力，能够净化空气中的有害物质，提高空气质量，在室内种植桂花，可以有效地改善空气质量，提高居住环境的质量。

2、缓解疲劳：桂花中含有丰富的营养物质，如维生素C、氨基酸等，能够为身体提供充足的能量和营养，缓解疲劳。

3、调节情绪：桂花的花香能够带来愉悦的心情，有助于调节情绪，在忙碌的工作和学习中，人们可以借助桂花带来的愉悦心情来缓解压力和焦虑。

4、养生保健：桂花具有一定的抗氧化、抗衰老作用，有助于保持身体健康，桂花还可以促进消化、增强免疫力、预防感冒等疾病。

桂花是一种具有多种作用和功效的植物，在园林景观、药用、食用等方面都具有广泛的应用价值，桂花还能够带来愉悦的心情和调节情绪的作用，我们应该重视桂花的作用和功效，合理利用其资源，为人们的生活带来更多的便利和健康。